Déclic

Accompagnement sur mesure en visio (durée 3 mois)

3 mois pour :

Cet accompagnement est pour toi si, dès que tu traverses une vague de stress ou d'inconfort :

Tu manges sans faim
Tu prends un verre pour te détendre ou “décompresser”
Tu te perds dans ton téléphone à scroller pendant des heures
Tu dis oui alors que tu penses non
Puis tu culpabilises… et tu recommences

Ce que tu vis pendant l’accompagnement:

On ne travaille pas sur des concepts théoriques, mais sur les situations réelles de ton quotidien. Au lieu de vouloir tout transformer d’un coup, on cible 1 à 2 déclencheurs majeurs (le stress du retour à la maison, la remarque d’un proche, le coup de barre de 16h…) pour amorcer le changement.

Ensemble nous allons:

Repérer précisément 1 à 2 déclencheurs pour mettre de la conscience sur ce qui se joue juste avant que l’automatisme ne démarre.
Apaiser le cycle intérieur de jugement et de culpabilité qui entretient ces comportements.
Apporter une autre réponse, concrète, douce et parfaitement adaptée à ton quotidien, pour ne plus subir la crise.

👉 Sans lutte. Sans te forcer. Sans te juger.

Le déroulé

3 mois d’accompagnement pour prendre le temps d’observer, de tester et d’ancrer le changement sans pression.
8 sessions individuelles (réparties de manière optimale : un rythme hebdomadaire au début pour enclencher la dynamique, puis des séances espacées toutes les deux semaines pour surmonter les obstacles du quotidien).
Un accompagnement WhatsApp continu pendant ces 3 mois pour t’aider à appliquer cette autre réponse au moment précis où tu en as besoin.
A la fin tu repars avec ta carte de fonctionnement ciblé, un document clair et personnalisé qui met en lumière tes 1 à 2 déclencheurs principaux, les schémas qui se répètent, et tes premiers leviers d’action concrets pour y répondre autrement. C’est ta boussole pour la suite.

Tarif de l'accompagnement

Paiement unique

990 €

Un seul versement immédiat

Paiement fractionné

2 x495 €

2 versements mensuels

On travaille ensemble ?

Réserve un créneau pour ton premier échange.

Pendant cet appel d’environ une heure, nous prendrons le temps d’explorer ta situation, d’identifier les défis que tu rencontres et de mettre en lumière ce que tu souhaites transformer. Si je suis convaincue que mon accompagnement correspond à tes besoins, nous pourrons alors commencer cette aventure ensemble.

A noter : Afin de vous garantir une présence entière et un accompagnement sur-mesure de haute qualité, je n’accompagne qu’un petit cercle de femmes à la fois. Mon agenda étant régulièrement complet, je suis parfois contrainte de refuser de nouveaux accompagnements pour chouchouter celles qui sont déjà à bord.

Ne tarde pas à soumettre ton formulaire si tu sens que c’est le bon moment.

NB : Remplir ce formulaire ne t’engage à rien, c’est simplement un premier pas pour que nous fassions connaissance.